AcasăBăuturiSuc

Sucuri aromate pentru mic dejun

Treziți-vă cu un început de zi răcoritor și aromat cu sucuri pentru micul dejun. Sucurile sunt o modalitate delicioasă de a obține un plus de energie de dimineață, precum și o modalitate excelentă de a împacheta substanțe nutritive pe care s-ar putea să nu le obții prin dieta obișnuită. Indiferent dacă preferați un amestec de fructe mai dulci sau un amestec de legume sărate, există un suc de mic dejun care se potrivește fiecărui gust. Bucurați-vă de gustul ingredientelor proaspete și sănătoase într-un pahar și oferiți-i corpului dvs. hrănirea de care are nevoie pentru a-și lua ziua. Cu atât de multe combinații delicioase, poți crea un suc unic pentru micul dejun în fiecare dimineață.

Diferite tipuri de sucuri pentru micul dejun

Există multe tipuri diferite de sucuri pentru micul dejun din care puteți alege. Sucurile pe bază de fructe precum mere, portocale și grapefruit sunt pline de vitamine și minerale, în timp ce amestecurile de legume precum morcovul, țelina și sfecla roșie conțin o gamă largă de antioxidanți și alți nutrienți. De asemenea, puteți adăuga lactate sau lapte vegetal pentru o textură suplimentară cremoasă.

Pentru un plus de aromă, puteți adăuga condimente precum scorțișoara sau nucșoara, sau chiar ierburi precum menta sau busuioc. De asemenea, puteți face smoothie-uri combinând fructele și legumele preferate cu iaurt sau lapte pentru o băutură groasă, hrănitoare, care vă va ține sătul până la ora prânzului. Indiferent de combinația pe care o alegeți, veți fi sigur că veți obține o mulțime de nutrienți în sucul de la micul dejun, care vă vor oferi energia de care aveți nevoie pentru a lua ziua.

Care sunt beneficiile sucurilor pentru micul dejun?

Beneficiile consumului de sucuri pentru micul dejun sunt numeroase. Sucurile sunt pline de vitamine și minerale care vă pot ajuta să vă începeți ziua cu piciorul potrivit. Sunt, de asemenea, o modalitate excelentă de a obține mai multe porții de fructe și legume, ceea ce poate fi dificil de făcut atunci când întârzii la serviciu sau la școală.

Sucurile pentru micul dejun au adesea mai puține calorii decât micul dejun tradițional, ceea ce le face o alegere ideală pentru cei care încearcă să-și urmărească greutatea. În plus, ele vă pot oferi un plus de energie și vă pot ajuta să vă mențineți satul până la ora prânzului. În cele din urmă, sucurile sunt incredibil de convenabile: doar aruncați toate ingredientele într-un blender și voilà! Aveți suc delicios pentru micul dejun gata de mâncare în câteva minute.

Suc Idei pentru micul dejun
Dip cu mere Taffy

Taffy Apple Dip ar putea fi doar aperitivul pe care îl căutați. Pentru 1,33 USD per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6 g de proteine , 19 g de grăsimi și un total de 512 calorii . Această rețetă servește 6. Mergeți la magazin și luați cremă de brânză, zahăr brun, extract de vanilie și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Va fi un succes la evenimentul tău Super Bowl . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten și lacto ovo vegetariană . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 38% , ceea ce este destul de rău. Dip fierbinte de crab , Dip de spanac (Houston's) și Dip Jalapeno la cuptor sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Pumnul de prințesă destul de roz al lui Marley

Marley's Pretty Pink Princess Punch este o băutură care servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1 g de proteine , 0 g de grăsimi și un total de 133 de calorii . Pentru 49 de cenți per porție , această rețetă acoperă 1% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de suc de zmeură, sifon de lămâie-lime, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și prietenoasă cu fodmap . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Vă este adus de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă un scor foarte prost (dar încă reparabil) de 0% . Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: pretty in pea , Blackberry Smash Pink Lemonade Pops și Blushing Pink Bowtie Salad .

Carne de porc la gratar cu salsa de avocado

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete mexicane, așa că încercați Carne de porc la grătar cu salsa de avocado. O porție conține 321 de calorii , 26 g de proteine și 19 g de grăsimi . Pentru 2,0 USD per porție , primești un fel principal care servește 6. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Este perfect pentru 4 iulie . Dacă aveți la îndemână avocado, suc de lămâie, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 73% , care este solid. Avocado Sweet Lassi - Cum se prepară Avocado Lassi - Indian Avocado , pui la grătar condimentat cu salsa de avocado (PALEO) și supa rece de avocado și castraveți cu salsa de creveți și scoici sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Pizza prăjită cu ardei roșu și roșii cu brânză de capră, busuioc și ulei de chili roșu

Rețeta Pizza cu ardei roșu prăjit și roșii cu brânză de capră, busuioc și ulei de chili roșu vă poate satisface pofta americană în aproximativ 2 ore și 15 minute . Îți urmărești silueta? Această rețetă lacto ovo vegetariană are 757 de calorii , 35 g de proteine și 45 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4. Pentru 7,1 USD per porție , această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți sare și piper, roșii prune, apă caldă și alte câteva ingrediente la îndemână, le puteți face. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Va fi un succes la evenimentul tău Super Bowl . Vă este adus de Foodnetwork. Cu un scor de 68% , acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare sunt Tarta cu roșii, busuioc și brânză de capră , sos de vin cu ulei de măsline și busuioc de moștenire peste paste și dovleac Delicata prăjit cu farro, ceapă roșie prăjită, brânză de capră și rucola .

Biscuiții cu portocale de la Beth

Beth's Orange Cookies necesită aproximativ 45 de minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 60 de porții cu 123 de calorii , 1 g de proteine și 5 g de grăsime fiecare. Pentru 11 cenți per porție , această rețetă acoperă 2% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este pe placul a 74 de bucătari și bucătari. Această rețetă de la Allrecipes necesită concentrat de suc de portocale, shortening, unt și extract de vanilie. Câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 0% , ceea ce este foarte rău (dar încă reparabil). Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Salată de avocado și portocale cu sos de portocale și ghimbir , portocale Rava Kesari - Halwa cu aromă de portocale cu gris - Navratri Naivedyam și prăjituri cu migdale și portocale oricând .

Sorta Salisbury Friptură

Sorta Salisbury Steak este un fel principal fără lactate . O porție conține 397 de calorii , 27 g de proteine și 23 g de grăsimi . Pentru 2,92 USD per porție , această rețetă acoperă 17% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Această rețetă de la Allrecipes are 59 de fani. Mergeți la magazin și cumpărați sos worcestershire, ulei vegetal, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Va fi un succes la evenimentul tău de Ziua Îndrăgostiților . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 20 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 68% . Acest scor este solid. Rețete similare sunt friptura franțuzească de ceapă Salisbury , friptura de entrecote cu sparanghel și friptura de flanc cu sos de ciuperci .

Supă de salsa de fasole neagră

Reteta Supa de salsa de fasole neagra se poate face in aproximativ 55 de minute . Pentru 4,14 USD per porție , această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 705 de calorii , 73 g de proteine și 24 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 6. Această rețetă este apreciată de 1 bucătari și bucătari. Funcționează bine ca fel principal destul de scump. Va fi un succes la evenimentul tău de iarnă . Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă de la Allrecipes necesită ceapă, sare, roșii conservate și morcovi. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 61% . Acest scor este solid. Burgerii de fasole neagră și legume cu salsa de porumb , caviarul Carolina - salsa de fasole neagră și pui condimentat cu salsa de fasole neagră și mango sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Sos pentru salată cu oțet de lapte

Dressingul pentru salată cu oțet de lapte ar putea fi doar rețeta fără gluten, lacto ovo vegetariană și prietenoasă cu fodmap pe care ați căutat-o. Pentru 8 cenți per porție , primești un aperitiv care servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1 g de proteine , 3 g de grăsimi și un total de 33 de calorii . 3 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Vă este adus de Allrecipes. Mergeți la magazin și luați jumătate de smântână, îndulcitor granular de sucraloză fără calorii, sare și alte câteva lucruri pentru a o prepara astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute . Cu un scor de lingură de 0% , acest fel de mâncare este îmbunătățibil. Rețete similare sunt Salata cu oțet de castraveți , Burta de porc Po Boys cu oțet Habenero și maioneza cu miere și muștar și Cotlet cu oțet balsamic, cimbru și piure de cartofi parmezan .

Salata picanta de pepene verde

Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten, fără lactate și lacto ovo vegetariene în repertoriul dvs., Salata de pepene galben ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 16. Acest aperitiv are 77 de calorii , 1 g de proteine și 2 g de grăsime per porție. Pentru 43 de cenți per porție , această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 4 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Vă este adus de Taste of Home. Va fi un succes la evenimentul tău de vară . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Dacă aveți sare, suc de portocale, pepene verde și alte câteva ingrediente la îndemână, le puteți face. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 30% . Acest scor este destul de prost. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum piper, salată de porumb picant , burgeri asiatici cu somon cu sos de lămâie picant și ghimbir și supă mexicană acidulată și sară .

Băutură Rosy Citrus

Dacă aveți aproximativ 10 minute de petrecut în bucătărie, băutura Rosy Citrus ar putea fi o rețetă spectaculoasă fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetariană și vegană de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1 g de proteine , 0 g de grăsimi și un total de 210 de calorii . Pentru 53 de cenți per porție , primești o băutură care servește 4. Această rețetă de la Taste of Home necesită batoane de mere și scorțișoară, suc de merișoare, suc de grepfrut și suc de portocale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 39% , ceea ce este destul de rău. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: O băutură răcoritoare care vă întâmpină pe toți , Băutură de migdale și mentă și Băutură cu suc cu remediu rapid cu acțiune rece .

Videoclipuri pentru a face alimente diferite pentru micul dejun în stil Suc
Incredibil! Mic dejun rapid gata în 5 minute! Super usor si delicios!Incredibil! Mic dejun rapid gata în 5 minute! Ușor și delicios! Oua 4 Un praf de sare Un praf de piper negru Ceapa verde...
Mic dejun în mai puțin de 10 minuteIată câteva idei ușoare de mic dejun pentru dimineața rapidă! Retete: ...
Frittata fermierului - omletă în stil italian - dorințe alimentareIubesc toate tipurile de omlete, dar frittata umilă este probabil stilul meu preferat. Una dintre primele mele amintiri despre mâncare este aceea cu...
15 rețete de mic dejun ușoare și delicioaseÎncepeți-vă dimineața cu bine cu aceste rețete de mic dejun ușoare și delicioase. Aceste rețete gustoase vă vor trezi cu siguranță...
Cum să faci terci perfect - 5 moduri Jamie OliverCauți cum să faci terciul perfect? Apoi urmează rețeta proprie a lui Jamie pentru cel mai încălzit de iarnă pentru micul dejun. Răsuciți-o...
Vafe sau clătite, ce e mai bine?DEVENI MEMBRU AL CANALULUI - Alătură-te Discord ⚫Follow...
Chiflă gustoasă Malai 😋❤️ Ceai uimitor ☕️😍 în Hyderabad ❤️ #youtubeshorts #shorts
15 rețete de mic dejun ușoare și delicioaseÎncepeți-vă dimineața cu bine cu aceste rețete de mic dejun ușoare și delicioase. Aceste rețete gustoase vă vor trezi cu siguranță...
5 MIJjunuri RAPIDE SĂNĂTOASE PENTRU ZILE SĂPTĂMÂNĂTOARE - mai puțin de 5 minute, idei de rețete ușoare!Bună băieți! Astăzi am vrut să vă arăt 5 idei rapide de mic dejun sănătos pentru 2019 - acestea sunt rețete ușoare și simple, care sunt...
Cum se face crema de patiserie | Cel mai delicios lucru vreodată!!!Această cremă de patiserie mătăsoasă, sau Creme Patissiere, este o cremă cremoasă, plină de vanilie, perfect dulce și dincolo de vis.
Sfaturi și trucuri pentru a face Suc pentru Micul dejun
Idei suplimentare de meniu legate de micul dejun Suc