AcasăMâncăruri de mic dejun

Mâncăruri clasice de mic dejun renovate

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și există o mulțime de mese fantastice din care să alegeți. Veți recunoaște o mulțime de alimente clasice pentru micul dejun și, deși este posibil să aveți propriul mod de a le prepara, vă puteți inspira întotdeauna din ghidurile noastre fantastice.

Care sunt preparatele clasice pentru micul dejun?

Mâncărurile clasice de mic dejun sunt rețete reconfortante, delicioase și ușor de făcut, care există de ani de zile. Multe dintre aceste rețete au fost transmise din generație în generație, motiv pentru care veți găsi variații ale acestora în aproape fiecare cultură. Unele dintre cele mai populare mâncăruri clasice de mic dejun includ omlete, clătite, pâine prăjită, ouă Benedict și fulgi de ovăz. Deși fiecare fel de mâncare are propriile sale arome unice, toate au un factor comun: toate vă fac un început excelent de dimineață. Ceea ce este și mai bun este că poți lua aceste mâncăruri clasice și le poți reînnoi cu ingrediente sau tehnici noi pentru a le face și mai plăcute.

De exemplu, adăugarea de noi condimente și ierburi, cum ar fi cardamomul sau rozmarinul, la omletă îi poate conferi o aromă proaspătă. Sau încercați să înlocuiți grâul integral cu pâinea albă atunci când faceți pâine prăjită pentru un plus de nutriție. De asemenea, puteți adăuga o întorsătură la ouăle tradiționale Benedict, schimbând sosul olandez cu un sos bechamel cremos sau schimbând tipul de carne folosit. Există posibilități nesfârșite!

Beneficiile reînnoirii mâncărurilor clasice de mic dejun

Renovând preparatele clasice pentru micul dejun, puteți adăuga arome și texturi proaspete care fac masa și mai plăcută. Adăugarea de ingrediente suplimentare la un fel de mâncare clasic îl poate transforma în ceva nou și incitant. Acest lucru poate ajuta la menținerea meselor interesante și aromate. De asemenea, vă permite să vă personalizați experiența de mic dejun, făcându-l unic și special. Un alt mare beneficiu al renovării mâncărurilor clasice de mic dejun este că le face mai sănătoase.

Ingredientele proaspete sunt pline de nutrienți de care organismul are nevoie pentru a rămâne sănătos și plin de energie pe tot parcursul zilei. Adăugând alimente sănătoase precum fructele, legumele, nucile, semințele sau cerealele integrale la mesele tale, le poți face și mai bune pentru tine. Nu numai că te vei bucura de un mic dejun hrănitor, dar vei avea și mai multă energie și concentrare pe tot parcursul zilei!

Mâncăruri de mic dejun Idei pentru micul dejun
Clatite Sunny's Candy Bar cu sirop de afine infricosator

Sunny's Candy Bar Clatite cu sirop de afine înfricoșător este un mic dejun care servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4 g de proteine , 12 g de grăsimi și un total de 369 de calorii . Pentru 1,79 USD per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Halloween . Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Mergeți la magazin și cumpărați zahăr, afine, echivalent și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 34% . Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare sunt Clatite de mămăligă cu parfum de lămâie cu sirop de cimbru de afine , Pâine de afine cu sirop de afine și Cel mai simplu mic dejun vreodată: Sunny Fruit Parfait .

Ouăle omlete perfecte ale doamnei

Ouăle omlete perfecte de la Lady ar putea fi doar rețeta fără gluten, lacto ovo vegetariană, primară și ketogenă pe care ați căutat-o. Această rețetă face 4 porții cu 246 de calorii , 15 g de proteine și 20 g de grăsime fiecare. Pentru 74 de cenți per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca un mic dejun. Un amestec de sare și piper, smântână, ouă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute . 18 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Vă este adus de Foodnetwork. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 46% . Rețete similare sunt Foxy Lady , Asian Soft Scrambled Eggs și Easy Cheesy Scrambled Eggs .

Clătite copioase cu fulgi de ovăz

Clătite copioase cu fulgi de ovăz durează aproximativ 45 de minute de la început până la sfârșit. Pentru 29 de cenți per porție , această rețetă acoperă 11% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 218 calorii , 8 g de proteine și 5 g de grăsimi . Această rețetă servește 12. Funcționează bine ca un mic dejun. Această rețetă de la Allrecipes necesită zahăr, lapte, sare și făină. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun de 49% . Rețete similare includ clătite cu fulgi de ovăz cu portocale , supă copioasă de vită și ciuperci și supă copioasă de pui și porumb la grătar .

Vafe belgiene cu chips de ciocolată și banane

Vafe belgiene cu chipsuri de ciocolată și banane ar putea fi doar rețeta fără lactate pe care ați căutat-o. Această rețetă servește 6. O porție conține 392 de calorii , 9 g de proteine și 16 g de grăsimi . Pentru 1,19 USD per porție , această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest mic dejun. Dacă aveți la îndemână scorțișoară măcinată, ulei vegetal, ou și alte câteva ingrediente, o puteți face. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . În general, această rețetă câștigă un scor destul de prost de 36% . Ciocolata fierbinte belgiană , înghețata supremă belgiană și dulceața de ciocolată cu banane - Cum se prepară ciocolată și banane tartinabile sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Scones cu caise

Scones de caise este un mic dejun european. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3 g de proteine , 14 g de grăsimi și un total de 319 de calorii . Această rețetă servește 16 și costă 58 de cenți per porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână smântână grea pentru frișcă, unt, făină și alte câteva ingrediente, o puteți face. Vă este adus de Taste of Home. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 27% , ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ pui de caise , chutney de caise cu ghimbir și migdale prăjite și prăjituri din făină de caise și năut .

Caserolă Kraft pentru cină

Kraft Dinner Casserole necesită aproximativ 30 de minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primară și cetogenă are 374 de calorii , 23 g de proteine și 28 g de grăsime per porție. Pentru 1,45 USD per porție , această rețetă acoperă 16% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Va fi un succes la evenimentul tău de iarnă . 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca fel principal accesibil. Această rețetă de la Allrecipes necesită brânză, apă, curcan și sosul preferat pentru paste. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 47% , ceea ce este bun. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Omletă umplută BLD - Mic dejun, Prânz, Cină , Cină simplă cu ou poșat și Rulouri fără gluten .

Toast franțuzesc caramelizat

Toast franțuzesc caramelizat este o rețetă lacto ovo vegetariană cu 8 porții. Pentru 45 de cenți per porție , această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 392 de calorii , 8 g de proteine și 11 g de grăsimi . Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest preparat american. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Această rețetă de la Allrecipes necesită pâine, zahăr brun, zahăr brun și sare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Funcționează bine ca un mic dejun la preț foarte rezonabil. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 35% . Acest scor este destul de prost. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Pâine prăjită cu avocado cu ceapă dulce caramelizată, roșii struguri, arpagic proaspăt de grădină și flori de arpagic , pesto de urzică, avocado, praz caramelizat cu omletă peste pâine prăjită și pâine prăjită cu brioș Balthazar .

Tort cu prune cu glazură

Tort cu prune cu glazură ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5 g de proteine , 14 g de grăsimi și un total de 264 de calorii . Pentru 46 de cenți per porție , această rețetă acoperă 6% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 16. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână bicarbonat de sodiu, extract de vanilie, nuci și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră . Vă este adus de Taste of Home. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 26% . Acest scor nu este atât de uimitor. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Caserolă de vită și prune , Pâine pentru mic dejun cu prune și prăjitură cu mere cu glazură de zahăr brun și caramel .

Briose cu in afine

Ai nevoie de un mic dejun lacto ovo vegetarian ? Brioșele cu in și afine ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 18 porții cu 212 calorii , 4 g de proteine și 7 g de grăsime fiecare. Pentru 43 de cenți per porție , această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Un amestec de semințe de in măcinate, ulei de canolan, lapte de unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute . Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 32% . Acest scor nu este atât de excelent. Încercați mini brioșe cu banane cu așchii de ciocolată și in , prăjituri cu banane și ciocolată cu in și pâine cu făină de in, quinoa și migdale pentru rețete similare.

Pâine prăjită franțuzească cu piersici albe-bourbon cu sirop de arțar cu piersici albe și nuci pecan

Pâine prăjită franțuzească cu piersici albe-bourbon cu sirop de artar alb cu piersici și nuci pecan este un mic dejun american. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20 g de proteine , 54 g de grăsimi și un total de 1025 de calorii . Această rețetă servește 4. Pentru 5,32 USD per porție , această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă lacto ovo vegetariană . 2 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de ulei vegetal, unt, ouă și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute . Vă este adus de Foodnetwork. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 0% . Acest scor este foarte rău (dar încă se poate repara). Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Dovlecei prăjiți, nuci pecane, bacon, salată mixtă de spanac verde și baby cu vinaigretă de sirop de arțar , pâine prăjită umplută cu șuncă , mere și nuci pecan și orez Krispie cu sirop de arțar și zahăr brun .

Videoclipuri pentru a face alimente diferite pentru micul dejun în stil Mâncăruri de mic dejun
4 Rețete delicioase pentru mic dejun | Gordon RamsayIată câteva rețete pentru a vă ajuta să vă faceți timpul în interior un pic mai plăcut. Comandă Ramsay în 10 acum pentru a obține rețeta completă:...
9 Mic dejun ușor și deliciosGăsiți rețetele aici: Urmărește-ne pe Facebook! - facebook.com/buzzfeedtasty Credite: ...
Special pentru 4 milioane de abonați: American vs. Mic dejun englezesc completSe spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, ceea ce, dacă mă întrebi, este puțin greu de înțeles. Un lucru ne putem da seama...
15 rețete de mic dejun ușoare și delicioaseÎncepeți-vă dimineața cu bine cu aceste rețete de mic dejun ușoare și delicioase. Aceste rețete gustoase vă vor trezi cu siguranță...
Sfaturi și trucuri pentru a face Mâncăruri de mic dejun pentru Micul dejun
Idei suplimentare de meniu legate de micul dejun Mâncăruri de mic dejun